Archivo de la etiqueta: #sandaliasparacorrer

“Las zapatillas de running no deberían influir en el funcionamiento natural del pie”

5 respuestas 15-04-2016, Pablo Arqued
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Dicen algunos y algunas que lo de correr descalzo o con zapatillas planas y sin amortiguación es una tendencia nueva. Está claro que desconocen la historia de la humanidad, pues el hombre corrió así desde la prehistoria hasta los años 70. A partir de una hipótesis, ‘si ponemos amortiguación en el talón podremos dar zancadas más largas e ir más rápido’, se levantó una emporio de zapatillas amortiguadas, dejando de la lado la ergonomía natural del ser humano y denostando la gran obra de ingeniería evolutiva que es el pie.

De eso, principalmente, hablé con Raúl Horche, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, entrenador y rehabilitador funcional de lesiones y experto en biomecánica, quien es, además director de Zen Dynamics. De esa charla salió un tema para correryfitness.com. A continuación, la conversación completa.

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Manual de barefoot sandals: (Casi) Todo sobre correr con sandalias

19 respuestas 22-08-2015, Pablo Arqued
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¿Qué? ¿Cómo? ¿Cuándo? ¿Dónde? ¿Por qué? Quizás no se encontrarán aquí las respuestas exactas a las preguntas de la clásica pirámide periodística de la noticia bien hecha: Ni en ese orden ni con la precisión que contienen esas cinco preguntas. Ahora bien, aquel o aquella que lea el siguiente texto se instruirá de forma entretenida y divulgativa sobre correr con sandalias. O al menos, esa es la intención.

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Una gaviota roba un iPhone a un corredor pero lo suelta porque es “más de Android”

Deja una respuesta 19-08-2015, Pablo Arqued
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Ocurrió el otro día entre los pueblos almerienses Cabo de Gata y La Fabriquilla. Un corredor que pasaba sus vacaciones allí se estaba haciendo selfies mientras corría cuando una gaviota le robó el iPhone. Por suerte el ave lo soltó a los pocos segundos de llevarlo en el pico. Pero lo noticioso del asunto es que el ave, con una asombrosa voz humana, exclamó con un claro acento almeriense: “Paso de iPhones, soy una gaviota heavy y soy más de Android”. Los testigos que asistieron al suceso, que visitaban la famosa iglesia de Las Salinas, así lo han corroborado a este blog.

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