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Como el pie era de Chema, gané un concurso para que me analizasen la pisada

Deja una respuesta 02-04-2014, Pablo Arqued

“¿De quién es este pie? envía un tuit con tu respuesta acompañada del hashtag #concursoergodinamica y obtarás a un estudio de la pisada gratis”, decía, más o menos, el tuit de @ergodinamica. Estaba acompañado por una foto de un pie. Sí, me fijo mucho en la forma de pisar y en los pies, pero no tanto como para reconocerlos. El caso es que con la primera pista que dieron ya me quedó claro que se trataba de la santa extremidad de Chema Martínez: ‘Medalla de oro en el Campeonato de Europa de 2002 de 10.000 metros’. Pues eso. Y al poco me comunicaron que había ganado. La verdad, me hizo ilusión, pues no he ganado nunca nada,ni siquiera una carrera frente a los corredores de mi portal. Y fui. Me hicieron fotos y me grabaron en vídeo. Me atendieron muy bien, de forma muy divulgativa. Me dieron información útil en una charla muy interesante en la que me explicaron entre otras muchas cosas que, efectivamente, la mejor forma de correr es no aterrizar con el talón… algo que ya sabíais ¿O no?.

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Lo que las marcas no dicen: Hazte plantillas para correr (o corre sin zapatillas)

17 respuestas 13-04-2013, Pablo Arqued

Nadie prona o supina igual con un pie que con otro. Esto es que nadie ‘inclina hacia dentro’ o ‘hacia afuera’ al pisar un pie igual que el otro. A pesar de ello, las marcas de zapatillas se empeñan en crear modelos para pronadores o supinadores que ‘afectan’ a los dos pies por igual. Ya. Que a ti te han ido bien esos modelos. Bueno, hay fumadores compulsivos que llegan a vivir muchísimos años. Pues eso, que siempre hay excepciones. Las menos. En mi opinión, lo recomendable es que te hagas unas plantillas a medida y las combines con unas zapatillas neutras. Otros dirán que lo mejor es que te pases al minimalismo y que pases de zapatillas, pues cuando han hecho eso han dejado de sufrir lesiones que creían crónicas. Y es que hay más casos de los que parece. En fin… vayamos por pasos. O por zancadas.

supiprona
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