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Cuidado con el masaje antes de un maratón, que lo carga el diablo

7 respuestas 18-04-2013, Pablo Arqued

Masaje de descarga antes de un maratón ¿sí o no? Si has llegado hasta aquí, probablemente seas un corredor popular normal. Es decir, no te llamarás ni Martín Fiz, ni Paula Radcliffe, ni Fabián Roncero. En caso de que te llames así (o parecido), este consejo, evidentemente, no es para tí. Pero si eres un corredor popular, mi respuesta a la pregunta sería un rotundo NO, a modo de consejo. Es decir, no te des un masaje de descarga dos semanas antes de un maratón si no estás realmente acostumbrado y sabes que te van bien. Otra cosa es una especie de juego de la ruleta rusa.

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