Archivo de la etiqueta: maratón

Shinichi Sasaki, el corredor ‘muy popular’ que lo corre todo

2 respuestas 13-11-2013, Pablo Arqued
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Es un tipo cercano, simpático, cariñoso, alejado del aire protocolario que en el imaginario occidental otorgamos a los japoneses. Pero es que si bien es originario de Sendai, en la prefectura de Miyagi, llegó a España como estudiante hace ya algún tiempo. “Me encanta España, su gente y su forma de vivir”, señala desde Madrid, “una ciudad perfecta y cómoda desde la cual conocer todo el país”. Y sus carreras.

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Ni tú ni yo veremos bajar de las dos horas en un maratón homologado

3 respuestas 05-11-2013, Pablo Arqued
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Siento ser tan crudo. Pero no soy yo, son los números (O al menos mi interpretación de esos números que más abajo argumentaré). Y los números dicen que faltan muchos, muchos años para que un maratoniano de élite baje de las dos horas en un circuito homologado de maratón. Ya siento ser el mensajero de tan pesimista mensaje a ojos de todos esos románticos que dejaron volar su optimismo, imaginación e ingenuidad cuando recientemente el keniata Wilson Kipsang marcaba 2 horas 3 minutos 23 segundos en el maratón de Berlín. “Lo puedo mejorar, hoy ha hecho viento durante casi todo el recorrido”, dijo el maratoniano. Ya, pero de ahí a que se pueda bajar de dos horas está el infinito. No es una metáfora. Me refiero al matemático.

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‘Ganar un maratón por casualidad’, la última ‘mentira’ publicada por los medios

4 respuestas 03-10-2013, Pablo Arqued
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Es bien sabido que el periodismo, en general, no pasa un buen momento en los medios tradicionales, es decir, aquellos que pertenecen a grandes grupos de comunicación, ya sean prensa, radio o televisión. Y el deportivo, que siempre ha andado muy justito salvo excepciones, tanto en España como fuera por mucho que se quiera ensalzar a los extranjeros, no iba a ser menos. Uno de sus actuales males en todas sus especialidades, que se ha potenciado mucho los últimos 15 años con el obligado desembarco de esas cabeceras a internet, es el de no comprobar las fuentes o no pararse a reflexionar ni un segundo ante lo que publican otros. Con honrosas excepciones, el Copy/Paste es el rey (más aún que el contenido). Aquello de buscar noticias está en desuso. El último ejemplo: Una joven que iba a correr la media maratón se equivoca y gana el maratón, ponía el tuit que vi en mi TL, replicando un titular de la web de noticias de Antena 3. Inmediatamente pinché en él, con la idea de encontrar la ‘trampa’, ‘el truco’, es decir, dando por sentado que era un titular gancho con el que el periodista quería adornar la historia.

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Maratón de Madrid y su recorrido: Un concurso para cambiarlo y que nada cambie

6 respuestas 29-09-2013, Pablo Arqued
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Pidieron ideas a los corredores populares para suavizarlo y cambiarlo en forma de concurso. Lo comunicaron a los medios y los medios especializados lo dieron a bombo y platillo. Los aspirantes debían presentar sus ideas a través de Google Maps. La imagen de reclamo era ocurrente: el popular atleta Chema Martínez, fichado hace no mucho por la organización, con una máquina compactadora de terreno, alisadora, una clara metáfora de suavizar y allanar la difícil orografía del maratón de Madrid.

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Pensar en modo maratón la jornada de antes

Deja una respuesta 27-04-2013, Pablo Arqued
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Muchos entrenadores de atletas profesionales recomiendan a sus corredores que se intenten evadir el día anterior de la competición. Y los propios profesionales lo agradecen, con el fin de relajar la mente de un cuerpo que está al límite a estas alturas de la película. Es normal. Pues bien, yo recomiendo a los corredores populares que sigan concentrados en lo que les toca mañana, que no se relajen, y que si buscan una marca concreta sigan pensando en ella. Que no digan “si no lo consigo, no pasa nada, lo importante es terminar”. Haced un último esfuerzo, y llegado el caso, aceptad lo logrado sólo después de la prueba, nunca antes. Aquí os dejo este estupendo documental, en dos partes, para que ese cosquilleo en el estómago os siga acompañando en esta jornada de reflexión.

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Consejos de última hora para un maratón

Deja una respuesta 26-04-2013, Pablo Arqued
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Este vídeo es un clásico. Normal. Porque lo tiene todo. Un (fotógrafo) grunge trasnochado convertido en corredor de maratón y todos y cada uno de los consejos que los maratonianos hemos escuchado aquí y allí, y leído en mil y una revistas. Os diré que he estado tentado de plagiarlo unas cuantas veces, con carteles traducidos en español, claro. Y me lo sigo pensando. Cuando me crezca el pelo y me lo destiña con agua oxigenada, quizás, me haga con una Nikon, o con una Canon y os de una sorpresa. En cualquier caso, siempre lo haré citando a Mike Kobal.

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Cuidado con el masaje antes de un maratón, que lo carga el diablo

7 respuestas 18-04-2013, Pablo Arqued
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Masaje de descarga antes de un maratón ¿sí o no? Si has llegado hasta aquí, probablemente seas un corredor popular normal. Es decir, no te llamarás ni Martín Fiz, ni Paula Radcliffe, ni Fabián Roncero. En caso de que te llames así (o parecido), este consejo, evidentemente, no es para tí. Pero si eres un corredor popular, mi respuesta a la pregunta sería un rotundo NO, a modo de consejo. Es decir, no te des un masaje de descarga dos semanas antes de un maratón si no estás realmente acostumbrado y sabes que te van bien. Otra cosa es una especie de juego de la ruleta rusa.

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Maratonianos con más kilómetros que sesos

1 respuesta 08-04-2013, Pablo Arqued
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Cuando alguien empieza a correr no tiene más remedio que leer información al respecto, echar mano de su sentido común o hacer caso a los corredores de su entorno. Un porcentaje altísimo obvia la primera opción y se lanza a por las dos segundas. Primero, opta por la de hacer caso a su sentido común, y cuando ve que no siempre funciona, se vuelca en recabar información en ese amigo que lleva un año corriendo o en la tía segunda que hace maratones.

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El bajón en la segunda parte del maratón no es una verdad absoluta: el silogismo erróneo

4 respuestas 07-04-2013, Pablo Arqued
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No hay nada peor a la hora de afrontar un maratón que dar por hecho que vas a bajar el rendimiento en la segunda mitad de la carrera. “Es que un amigo de un amigo de mi primo le dijo a mi cuñado que hay que pasar la primera media más rápida que la segunda puesto que en la segunda te da el bajón debido al muro”, he oído una y mil veces. Y el silogismo, la verdad, está erróneamente formulado. Incluso para la segunda parte del temido MAPOMA.

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Yuki Kawauchi, el maratoniano japonés que vino de otro planeta

2 respuestas 05-02-2013, Pablo Arqued
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En la élite, los corredores acostumbran a correr, como mucho, tres maratones al año: otoño, primavera, verano (en caso de haya campeonatos del mundo o continentales). No, no es el nombre de una película oriental. Es el tiempo lógico que necesita, en teoría, un maratoniano para recuperarse del esfuerzo de cada carrera: 3 mesecitos. Y esto era así hasta que un administrativo de la Kasukabe High School (prefectura de Saitama) hace un par de años, corrió dos maratones en dos semanas obteniendo muy buenos resultados, hasta el punto de codearse con élite de su país. Tras haber rechazado una y mil veces ofertas de clubes profesionales, volvió a repetir experiencia en 2012.

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