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Cómo aproximarte a la técnica de carrera del gran Carles Castillejo

1 respuesta 14-05-2016, Pablo Arqued
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Hace unas semanas el maratoniano español Carles Castillejo, quien representará a España en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro en la mítica distancia como ya lo hiciera en los de Londres, compartió una fotografía de sus plantillas vistas desde arriba (las de la izquirda de la imagen) tras proclamarse por tercera vez en su carrera campeón de España de maratón. En ellas se puede observar por el desgaste cómo para amortiguar en cada zancada, su pie supina, es decir, que busca que el primer contacto con el suelo sea con el exterior del pie y en la mitad delantera. Después, su tobillo pronaría para continuar con la amortiguación y el posterior despegue.

plantillas de Carles Castillejo vs sandalias para correr

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Deja una respuesta 21-06-2013, Pablo Arqued
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Sigue siendo el rey, como cantaría Chavela Vargas. Del 1.500, por supuesto. Y a pesar de que sin duda reinó, le costó una eternidad conseguir el oro olímpico, esto es 12 años de rodajes por el Valle del Rift e infinitas sesiones de series, si se empieza a contar desde su primera final, la de Atlanta’96, en la que a pesar de la potencia de Fermín Cacho o la clase de Noureddine Morceli, de no haber existido aquel tropiezo, seguramente esos dos campeones hubieran tenido que mover su plaza en el podido una posición hacia atrás. Y llegaron los JJOO de Sidney, pero pecó y los dioses le castigaron por ello. Le perdonarían en Atenas, en 2004, con ese oro en el mil quinientos y otro más en el 5.000.

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