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Plan en la Revista Don para un diezmil: De cero a 10 km en tres semanas

Deja una respuesta 09-12-2013, Pablo Arqued

Si eres seguidor habitual de este blog, quizás el plan no te interese. Pero de lo que no tengo dudas es de que le vendrá como calcetín al pie a tu amigo Txema, que se ha apuntado a esa carrera de fin de año a pesar de su bajo estado de forma. O a Marrodán, de tu trabajo, pues si bien una vez fue velocista, está ahora más entumecido que el brazo incorrupto de aquella santa (siempre y cuando no haya una fiesta de por medio). O a tu hermano Jorge, que tras salir de una lesión de años, quiere volver a correr poco a poco. O a tu ex novia Carlota, que quiere abandonar la mala vida… O a… cualquiera que quiera iniciarse en esto de correr y que tenga una carrera de hasta diez mil metros como objetivo. ¡Diles que vayan a la web de la Revista Don!

sansil

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Todo lo que no hay que hacer para batir el récord de España de 10.000 metros

1 respuesta 01-06-2013, Pablo Arqued

Hace unos meses el peculiar atleta Sergio Sánchez manifestaba su intención de hacer algo gran grande este verano en pista, posponiendo su decisión de dar el salto al maratón. Y hace unos días, en The Wang Conection, aseguraba el leonés que sus entrenamientos estaban siendo tan buenos como para “atacar el récord de España de Fabián Roncero de 10.000”.

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