Archivo por meses: septiembre 2014

Aquarunning: correr sumergido no es de sirenas ni de locos

Deja una respuesta 29-09-2014, Pablo Arqued
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Correr con un grado de humedad altísimo es letal para cualquiera, aunque en ocasiones, hacerlo en el mismísimo agua puede tener beneficios. Y es que no hace falta tener aletas ni gafas de buceo. Tampoco escamas. Sólo ganas de probar nuevos caminos para fortalecer ‘otros’ músculos, mejorar la técnica de carrera o salir de una lesión de forma activa. ¿Quién no quiere reducir el tiempo de recuperación tras un percance? (Seguir leyendo en correryfitness.com)

Bikila no hubiera sido Bikila si en Roma hubiera corrido con zapatillas

Deja una respuesta 22-09-2014, Pablo Arqued
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Fue una noche de finales de verano de 1960 en Roma. Abebe Bikila, descalzo llegó al Olimpo de los dioses olímpicos, a la meta de la larga prueba en el Arco de Constantino. Su gran hazaña olímpica bien le habría valido que la capital italiana le homenajease cambiando el nombre del monumento, desde el cual, años antes, Mussolini había enviado a sus tropas a la conquista de Etiopía. (seguir leyendo en correryfitness.com)